COURS D'ÉCOLE DU DOS
Vous souffrez de mal de dos ? Vous ressentez un manque de souplesse articulaire ? Vous vous êtes habitués à ressentir cette douleur permanente ? Vous ne supportez plus rester debout longtemps ? Vous avez diminué voir stoppé vos activités physiques à cause de votre mal de dos ? Votre mal de dos rime avec récidive ?
Vous êtes au bon endroit ! Nous allons réapprendre ensemble à bouger votre dos, à le remuscler tout en gardant le sourire.
Les cours collectifs d'école du dos sont précédés d'un bilan précis de votre dos.
N'oublions pas que l'exercice physique est le traitement principal permettant une évolution favorable de la lombalgie. (HAS)
VOTRE BILAN DU DOS
Nous procédons tout d'abord par évaluer et par dresser un bilan de votre dos lors d'une consultation individuelle de 30 minutes. Nous analysons vos déficits et dysfonctions puis nous allons les traiter par des manoeuvres spécifiques manuelles afin de retrouver le manque de mobilité.
VOTRE GYM DU DOS
Nous allons travailler ensemble votre gymnastique du dos sur ballon et au sol lors de séances collectives en petits groupes. Nous allons traiter votre douleur par le mouvement en travaillant sur votre posture. La séance sera adaptée pour chaque patient et pour chaque pathologie.
RÉSERVATION DES COURS
Au cabinet
Tous les lundi de 12h20 à 13h05
Merci de nous appeler au 04.94.26.30.86 pour prendre rendez-vous.